こんばんわ。biyoumania-mです。
今日もご訪問いただきありがとぉございます。
今日は、遅い時間なのでいつもより短くなりますが、
寝る前の食べる美容液についてです。
私たちの体って、寝ているときもエネルギーを使っているって知っていましたか？
寝ているときに、その日の疲れた体を修復してくれたり、お肌にダメージがあったらその部分を修復してくれたり、朝までぐっすり眠るために脳にもエネルギーが必要です✨
そのエネルギー補給を寝る前にしてあげることで、体の修復作業がスムーズに行われるようになります。
そのエネルギーとは
ハチミツ
です。
私は食べる美容液だと思っています。
ハチミツはお肌に塗っても良し
食べても良しで
万能的なんです✨
夜は白いハチミツをスプーン１杯食べるのがおすすめです。🙆
それでは、今日はこの辺で。
今日も最後まで読んでいただきありがとおございました。
お休みなさい。🌃✨
