m子の素肌美人計画

私を知って私を楽しむ美容習慣 体の中からキレイになりたい女性のためのブログです。

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

母の入院と私の気づき

皆さんこんにちは 美容マニアm子です✨ 実は先日私の母が骨折で入院してしまったのです。 最近、体力が落ちてきているなぁと思っていた矢先だったので、 とてもショックだったのと、ビックリしたのと、とても不安な気持ちが押し寄せてきました。 このまま歩け…

リンゴ煮の作り方

こんにちは美容マニアm子です✨ 今日はいいお天気で気持ちが良いです 家から見える桜島。 うーんサイコー⤴️⤴️気持ち良いです✨✨ 話は変わって、リンゴ煮の作り方のコメントが来ていたので、紹介したいと思います✨ とーっても簡単です リンゴを適当な一口サイズ…

胃腸を労るリセット朝ごはん

こんにちは。美容マニアm子です。✨ 今日の朝ごはんです。 リンゴ煮です。上にシナモン振りかけてます。 時々、こんな感じで胃腸を休めるために、 朝は果物だけ食べてます。 今日は仕事がお休みだったので、こんな風に軽めにしました。 仕事の日はお米をしっ…