こんにちは。美容マニアm子です。✨ 今日の朝ごはんです。 リンゴ煮です。上にシナモン振りかけてます。 時々、こんな感じで胃腸を休めるために、 朝は果物だけ食べてます。 今日は仕事がお休みだったので、こんな風に軽めにしました。 仕事の日はお米をしっ…