こんにちは。biyoumania-mです。
今日もご訪問いただきありがとぉございます。
あなたは歯みがき粉、何を使ってますか⁉️
私は手作り歯みがき粉を使っています。
市販で売っている歯みがき粉って、何が入っているか知っていますか？
合成界面活性剤
入ってます。😢
前からスキンケアのとこでも話していますが、合成界面活性剤はバリアゾーンを破壊してしまいます。
バリアゾーンが弱ってしまうと、体の中に直接悪いものが入ってきてしまいます。
口の中もお肌と一緒で、常在菌がいて体の中に悪いものが入ってくるのを防いでくれています。
肌だけでなく、口の中からも悪いものを取り入れないようにしましょう。
そこで、おすすめなのが
クレイハミガキ粉
クレイとココナッツオイルで作る歯みがき粉です。
これ自分で作れます。
最近この歯みがき粉に変えてから、歯が白くなってきました🙌
作り方はとーって簡単です。
材料は
クレイ
ココナッツオイル
ミントの精油
ガラスの容器にクレイとココナッツオイルを、
2:1の割合で入れてミントの精油を1~2適入れます。
割合は自分のお好みの柔らかさに調整しても大丈夫です。
それらをよく混ぜて完成です。
クレイやココナッツオイルは汚れもしっかり落としてくれるので、おすすめです。
あなたも、ホワイトニングも出来て、お口にも優しいクレイハミガキ粉してみてはどうですか？✨
今日も最後まで読んでいただきありがとおございました。
また役立つ情報をお伝えしますね😉
