こんにちは。biymumania-mです。
今日もご訪問頂きありがとぉございます😃
今日は最近買ったお気に入りの道具達の紹介です。
私は毎日、糖をかかさず摂っています。
なぜなら、糖は、体のエネルギー源そのものだからです。
だからといって、甘いものだったら何でも言い訳ではなくて、すぐ体に吸収してくれるような、消化に良いものを摂るように心がけています。
例えば、くだものだったり、黒糖だったり、ハチミツですね😉
これらの糖はすぐに体が必要としているところへのエネルギーとなって代謝されるので、太ることはありません✨
そして、その時に糖の体への吸収をお手伝いしてくれるのが、カフェインなんです。
だから、甘いものを食べるときはカフェイン入りのお茶だったり、コーヒー、紅茶などと一緒に食べるとスムーズにエネルギーとなってくれます😆
そこで、私の最近の至福の時間に活躍してくれているのが、こちらです✨
見た目も可愛くて、特に真ん中の木の部分と革のひものところが可愛くて、見てるだけでテンションあがっちゃいます😆
最近はこちらのミルで豆から引いて飲むのがお気に入りです。
私にとっては、とーっても贅沢&至福な時間です✨
あなたも時間に余裕があるときは、自分に贅沢な時間をあげてみてくださぃ。
心がスーっと軽くなりますよ✨おすすめです😆
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。
また何か役立つ情報をお伝えしますね😉
