こんにちは。biyoumania-mです。 今日もご訪問いただきありがとぉございます。 今日は代謝をあげてキレイになろう✨ についてです。 そもそも代謝とは？ 「代謝」とかよく聞く言葉ですが、よく分からない方のために、簡単に言うと 食べたものから、エネルギー…