こんにちは。 美容マニアm子です。 体の中からキレイになることを目指して、 専門的に知識を深めようと思って、 まず最初に取り組んだのが、 マクロビオティックセラピスト これは、食べ物を「陰」と「陽」に分けた 考え方の食事療法的なことが学べるもの。 …